Autonomie : Aidants, et vous qui vous aide ?

Vous êtes

  • Je suis un.e proche aidant.e

Les Hautes-Alpes comptent près de 17 000 aidants familiaux. Pour répondre à leurs besoins, le Département des Hautes-Alpes conduit une politique volontariste visant à les accompagner et les soutenir afin d'améliorer leur quotidien et celui de leurs proches.

Publié le – Mis à jour le

Suis-je un(e) proche aidant(e) ?

  • J’ai un lien affectif ou familial avec une personne dans mon entourage
  • Cette personne a besoin d’être aidée dans sa vie quotidienne
  • Je l’aide de façon régulière et non professionnelle
  • Cette aide prend différentes formes (courses, ménages, administratif, soins…)
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©istock

  • 11 millions

    C’est le nombre d’aidants en France, soit 1 français sur 5

  • 52 %

    ignorent leur statut d’aidant

  • 56 %

    des aidants déclarent que cela affecte leur santé

Comment aident-ils ?
  • soutien moral
  • aide aux activités domestiques
  • aide aux déplacements
  • aide administrative
Principales difficultés rencontrées :
  • manque de temps
  • épuisement
  • complexité des démarches administratives

Quelles solutions existent ?

Aider une personne régulièrement peut parfois entraîner des exigences physiques, souvent des préoccupations et un niveau de stress important.

  • “Comment le handicap ou la maladie va évoluer ?”
  • “Qui s’occupera de mon proche si je ne suis plus là ?
  • “Est-ce que je fais ce qu’il faut ?”

Afin de se protéger de l’épuisement, il est important de pouvoir réduire certaines contraintes.

Des professionnels sont à vos côtés :

Dans votre Maison des solidarités

Une Maison des solidarités est un lieu d’accueil et de proximité. Des professionnels vous y accueillent, vous informent et vous accompagnent dans vos démarches administratives, sociales et professionnelles. Les entretiens sont confidentiels.

Trouver la MDS la plus proche
A la Maison départementale de l’autonomie
Avec la plateforme Seltzer des aidants

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Soutenue depuis ses débuts par l’ARS PACA, la démarche “Territoires aidants” rassemble une trentaine de partenaires œuvrant pour soutenir les proches aidants.

Le guide de l’aidant des Hautes-Alpes
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Le Collectif “Territoires aidants” a mis en place un guide de l’aidant afin de proposer une meilleure visibilité des services et des actions en faveur des proches aidants sur le territoire des Hautes-Alpes.

L’agenda “Territoires aidants”

Tous les mois, de nombreux partenaires proposent des actions pour soutenir et accompagner les proches aidants. Cet agenda (non exhaustif) centralise les offres existantes sur tout le département.

Le site “Ma boussole aidants”

Un annuaire de services géolocalisés

Vous cherchez une aide à domicile pour votre parent âgé ? Un établissement spécialisé pour votre enfant handicapé ? Avec Ma Boussole Aidants trouvez des solutions partout en France.

Un agenda d’évènements dédiés

Conférences, formation des aidants, groupes de soutien, activités…

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